I benefici del mare per la salute

Accade spesso che si sottolineino i possibili pericoli del mare per la pelle: esposizione al sole non protetta, pelle secca e ruvida, arrossamenti, couperose, dermatiti ecc… giusto, ma non vorremmo per questo trascurarne i benefici. Il sole – Lo stesso sole che può bruciare la pelle (a causa delle nostre imprudenze) contribuisce alla salute delle ossa, stimolando la produzione di vitamina D e combattendo...

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Come proteggere i tatuaggi

Se avete un tatuaggio e volete prendere il sole, dovrete assumere alcune precauzioni. In caso contrario meglio desistere e rinunciare all’abbronzatura: sarete ugualmente felici se ammirerete il vostro tatuaggio in salute e ben conservato. Innanzitutto chiariamo: di che abbronzatura stiamo parlando? Naturale? O artificiale? In quest’ultimo caso, l’abbronzatura artificiale, occorrerà un filtro di protezione molto alto...

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Highlights, colpi di sole colorati

I capelli sono una buona sentinella della salute generale del nostro organismo: dallo stato dei capelli possiamo rilevare disfunzioni di vario tipo, metaboliche, epatiche od ormonali. Vanno quindi curati innanzitutto attraverso una sana alimentazione che raggiunga un equilibrio tra le proteine (assicurate da carne, pesce e legumi) e minerali ed oligoelementi (apportati da una dieta ricca di frutta e verdura). Solo così si può...

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Primavera, stagione di pulizie… alimentari

Primavera stagione di pulizie: anche per il nostro organismo che deve espellere gli eccessi invernali in seguito ai quali abbiamo accumulato tossine, ovvero le scorie prodotte dalle cellule, finite nel sistema linfatico e nel sangue e che dovranno quindi essere filtrate da fegato e reni. Al termine di questo percorso le scorie potranno finalmente essere espulse dall’organismo in forma idrosolubile. E’ un processo naturale...

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Tumori cutanei

La pelle è l’organo più esteso del corpo umano e da essa, come da qualsiasi altro organo, possono derivare alcuni tumori cutanei. Il dr. Massimo Morelli ne parla in un video pubblicato da La Fucina – Health News   Richiedi un consulto medico senza impegnoAbilita JavaScript nel browser per completare questo modulo.Nome e Cognome *NomeCognomeEmail *Telefono *Motivo del contatto *Accetto la Privacy...

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Combattiamo ritenzione idrica e cellulite

La ritenzione idrica si accompagna spesso alla cellulite che – come si sa – colpisce più le donne, il 50% delle quali soffre di entrambi questi disturbi. Se non ci sono cause collegate a disfunzioni del sistema linfatico o all’abuso di farmaci, la ritenzione idrica è in genere determinata da una dieta troppo ricca di sodio. Le cellule adipose trattengono i liquidi nelle aree intracellulari col risultato di...

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Lavarsi le mani, grazie

E’ del tutto normale che la nostra epidermide sia colonizzata da microbi (ovvero funghi e batteri): essi sono utili perché contribuiscono a fare azione di contrasto e di barriera. E’ la nostra la flora batterica che non ci causa infezioni. Ad essa si può sovrapporre però una flora batterica patogena dovuta a contatto con persone o oggetti portatori di germi che – quelli sì – possono innescare processi...

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Anche la pelle respira

Un trattamento di bellezza sbagliato e una dieta squilibrata non fanno respirare la pelle perché portano ad una sovrapproduzione di sebo che la rende “asfittica”:  per quanto ci possa sembrare incredibile, in realtà in ogni momento della nostra vita ciascuno di noi respira anche attraverso la pelle. Attraverso i pori della pelle espelliamo sudore e tossine, ma perché questo accada occorre che l’aria circoli...

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Mirto, elisir della salute

Post-vacanza: il periodo forse più stressante dell’anno, quello in cui compaiono le riniti allergiche e siamo aggrediti da varie malattie psicosomatiche causate da un generale indebolimento del sistema immunitario. Nel caso in cui il malessere si manifesti in modo acuto si può ricorrere ai medicinali, ma spesso non arriva a quello stadio: si manifesta in forma blanda, ma non per questo meno fastidiosa. Un aiuto ce lo...

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Dermatillomania

Stuzzicarsi, toccarsi, strofinarsi, tormentarsi, graffiarsi, grattarsi o comunque incidersi la pelle del viso o del corpo: è questa la Dermatillomania, non una patologia della pelle ma un disturbo psicologico gravemente invalidante perché conduce all’isolamento, conseguente alla vergogna provata dal mostrare il proprio corpo. Con il pretesto di voler correggere imperfezioni cutanee reali o immaginarie presenti sulla pelle (es....

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Un’esplosione di argan (Argania espinosa seed oil)

Emolliente (e quindi cura gli eczemi), idratante (sempre un toccasana per la pelle), antiossidante (e quindi anti-aging): questi i benefici dell‘olio di argan sulla pelle e sulle unghie fragili, purché l’olio di argan sia l’unico ingrediente presente nel prodotto acquistato, senza cioè l’aggiunta di profumi né di conservanti. Fare dunque attenzione che sul prodotto sia riportata la dicitura INCI (International...

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Italia, il paese delle terme

In Italia si contano più di 150 centri termali distribuiti su tutto il territorio nazionale: non c’è regione che non abbia almeno un paio di fonti termali, senza contare quelle non ancora sfruttate dall’industria turistica del benessere. Si può ben dire dunque che l’Italia è il Paese delle terme: esportate in tutto il mondo come la cosa forse più gradita dagli antichi romani. Un patrimonio che va protetto, studiato e...

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